Le cours privé duo
Une séance de 75 min
Un programme hebdomadaire personnalisé à deux !
Sonothérapie : séance avec handpan + bol tibétain.
115 €
Le cours de yoga à deux est accessible à tou·te·s et s’adapte à chaque niveau.
Il offre un moment de partage unique.
La séance inclut des exercices de respiration pour apaiser l’esprit, une séquence de postures dynamiques avec des exercices à deux, et se termine par une relaxation profonde, bercée par les sonorités apaisantes du handpan et d’autres instruments.
Chaque séance est pensée pour vous : votre morphologie, vos besoins et vos objectifs. Ensemble, nous identifions vos points forts et vos axes de progression pour avancer pas à pas vers les postures plus avancées, en toute sécurité.
Pas besoin de vous encombrer : tout le matériel est fourni. Tapis, briques, sangles… tout est prévu pour que vous profitiez pleinement de votre pratique.
Chaque cours est accompagné de musique, quel que soit le lieu. Et pour la relaxation finale, des instruments (comme les bols ou autres sonorités douces) vous feront voyager et plonger dans une détente profonde.
Réglez directement au moment de la réservation en ligne via Stripe, en toute sécurité. Vous préférez en espèces ? C’est également possible.
Un imprévu ? Pas de souci. Vous pouvez annuler jusqu’à 12h avant votre séance et reprogrammer sans frais.