Le cours privé 1:1
Une séance de 60 min
Un programme hebdomadaire sur mesure, en présentiel, pour une personne !
Sonothérapie : séance avec bol tibétain.
Le cours privé en ligne
30 €
Le cours privé
75 €
75 €
Description
Ce cours de yoga privé, en présentiel, chez vous ou en studio dans le 10ᵉ arrondissement de Paris, s’adresse aussi bien aux débutants souhaitant découvrir le yoga sur des bases solides, qu’aux pratiquants avancés et aux professeurs désireux d’explorer des techniques pour progresser en handstand et autres postures d’équilibre sur les mains.
Ce cours privé propose une séquence de postures dynamiques adaptées à chaque niveau et peut se présenter sous la forme d’un atelier dédié à l’approfondissement de la pratique.
Un cours sur-mesure
Chaque séance est pensée pour vous : votre morphologie, vos besoins et vos objectifs. Ensemble, nous identifions vos points forts et vos axes de progression par message avant le cours afin d’avancer pas à pas vers les postures plus avancées, en toute sécurité.
Plusieurs lieux possibles
- Deux studios partenaires dans le 10ᵉ arrondissement de Paris : Ma Parenthèse et Les Temps du Corps.
- Chez vous, pour plus de confort, à Paris.
- En plein air, à Paris (selon la saison).
Les équipements inclus
Pas besoin de vous encombrer : tout le matériel est fourni. Tapis, briques, sangles… tout est prévu pour que vous profitiez pleinement de votre pratique.
Ambiance et voyage sensoriel
Chaque cours est accompagné de musique, quel que soit le lieu. Et pour la relaxation finale, des instruments (comme les bols ou autres sonorités douces) vous feront voyager et plonger dans une détente profonde.
Paiement simple et flexible
Réglez directement au moment de la réservation en ligne via Stripe, en toute sécurité. Vous préférez en espèces ? C’est également possible.
Annulation facile
Un imprévu ? Aucun souci.
Vous pouvez annuler jusqu’à 12 h avant votre séance : je vous rembourse intégralement, ou nous pouvons simplement reprogrammer à un autre moment qui vous convient mieux.
