Le Yoga dans l’entreprise ?
Offrez une pause qui fait du bien à votre équipe !
« Sensibiliser l’ensemble du personnel à prendre soin de sa santé physique et mentale, et renforcer les liens ! »
Prendre conscience de sa posture au travail et apprendre à lâcher prise avec des techniques de respiration, pour réduire les risques de douleur ou prévenir la blessure.
Le cours en entreprise
Notre cours s’adapte au besoin des salariés, pour offrir une expérience complète, bienveillante et sécurisé. La séance est accompagnée d’une immersion musicale sur des rythmes électroniques, classiques et orientaux.