Commencez
avec des bases solides.
Explorez des séquences de postures dynamiques et précises ou perfectionnez vos postures sous forme d’atelier.
« La clé pour équilibrer son quotidien. »
Bouger en conscience
Retrouvez souplesse, force, énergie et technique.
Affiner votre attention
Respirez, apaisez le stress, réduisez l’anxiété, améliorez votre sommeil.
Se recentrer émotionnellement
Mieux gérer vos émotions, cultivez stabilité et sérénité.
Être plus efficace
Retrouvez de l’amplitude dans chaque geste, une meilleure concentration, une prise de recul, une posture plus ancrée.
Le Yoga privé, c’est bien plus qu’un luxe : c’est un levier puissant pour…
FAQ
Réservation simple, paiement sécurisé (stripe ou espèces), possibilité de reporter ou annuler jusqu’à 12h avant.
La communication est fluide, l’organisation simple et facile, pour que vous n’ayez qu’à vous concentrer sur vous.
Une expérience claire et flexible
Souvent, on ne réalise pas à quel point on a besoin de ralentir… jusqu’à ce qu’on prenne le temps de le faire. Le yoga privé est un espace privilégié pour respirer, se reconnecter, et avancer plus sereinement dans tous les domaines de sa vie.
Vous ne savez pas encore
si vous en avez besoin ?
Aucun prérequis n’est nécessaire. Chaque séance est pensée sur-mesure, quel que soit votre niveau.
Vous progressez à votre rythme, avec bienveillance, sans jamais vous sentir “en retard”.
Débutant(e) ou peu à l’aise ?
Chaque cours est un vrai pas vers plus de vitalité, de clarté et d’équilibre. C’est un moment que vous vous offrez, qui vous apporte des effets concrets, durables, bien au-delà du tapis.
Un investissement durable
Les séances s’adaptent à votre emploi du temps. Matin, midi, soir, nous construisons ensemble un rythme qui respecte votre vie, sans stress ni pression.