Ateliers et évènements de yoga à Paris
Respirer. Explorer. Évoluer.
Des expériences imaginées autour du yoga et de la découverte.
À explorer ensemble
Le mouvement comme terrain d’exploration.
À travers mes ateliers et évènements, je vous invite à approfondir votre pratique, affiner vos sensations et explorer de nouvelles possibilités de mouvement.
Chaque rencontre est une occasion de prendre le temps, de mieux comprendre son corps et de progresser à son rythme.
Déjà exploré ensemble
Paris Zen festival
Yoga Vinyasa & Sonothérapie
Date : dimanche 28 juin 2026
13:15 – 14:15
Après l’enthousiasme suscité par notre première édition, cette expérience revient en 2026 pour prolonger l’exploration !
Quand le souffle guide le mouvement, les vibrations invitent à ressentir autrement.
Cette expérience associe le dynamisme du Yoga Vinyasa aux vibrations de la sonothérapie. Les postures s’enchaînent au rythme de la respiration, tandis que les sons invitent à ralentir, affiner ses sensations et porter une attention nouvelle au corps.
Paris Zen festival
Yoga Vinyasa - Arm balances & handstand
Date : dimanche 28 juin 2026
11:45 – 12:45
Changer ses appuis pour explorer de nouvelles possibilités de mouvement.
À travers des enchaînements de Yoga Vinyasa, cet atelier invite à explorer les équilibres sur les mains en associant mobilité, force et coordination. Chaque transition devient une occasion de mieux comprendre son corps, d’affiner ses appuis et de développer davantage de contrôle.
Une approche progressive et ludique pour expérimenter l’équilibre, gagner en confiance et découvrir de nouvelles sensations, à son rythme.
Paris Zen Festival
Yoga Vinyasa & Soundbath au handpan
Date : dimanche 29 juin 2025
17:00 – 18:00
Explorer le mouvement autrement, entre souffle et vibrations.
Cette expérience mêle Yoga Vinyasa et sonorités du handpan. Au fil des enchaînements, la respiration accompagne le mouvement tandis que les vibrations invitent à ralentir et à porter une attention particulière aux sensations du corps.
Un moment pour explorer la relation entre mouvement, respiration et perception, dans une pratique fluide et accessible.
Le Marathon du Yoga
Transition Handstand en Vinyasa
Date : dimanche 23 mars 2025
L’équilibre se construit bien avant de quitter le sol.
À travers cet atelier, nous explorons les transitions vers le handstand en associant mobilité, force, coordination et maîtrise des appuis. Chaque exercice permet de mieux comprendre les mécanismes du mouvement et d’affiner progressivement le contrôle du corps.
Une exploration collective pour développer de nouveaux repères, gagner en confiance et faire évoluer sa pratique.